Overtollige kilo's brengen heel wat gezondheidsrisico's met zich mee. Daarom is het belangrijk om je gewicht onder controle te houden. Maar hoe pak je dat aan? Hoe zet je de stap van 'willen' naar 'doen'?

De Kilootje minder-coach zet je op weg naar een gezondere levensstijl met meer beweging, evenwichtiger eten en een gezond gewicht. Deze online tool brengt de sterktes en zwaktes van je beweeg- en eetpatroon in kaart, geeft je feedback en biedt tips en advies op maat.

Pijler Informeren en sensibiliseren (educatie)
Doelgroep Ouders
Leeftijdsgroep 18 - 65 jaar
Intermediaire doelgroep/partner Divers
Werkvorm Gezondheidstest (online), forum

Contactgegevens


CM
Griet Rummens
Chaussée de Haecht 579
1031 Schaarbeek

kilootjeminder@cm.be
Griet.Rummens@cm.be

02 246 41 11